初めての方へ

しろよみカウンセリングが
大切にしていること

人生を肩代わりしてもらうことはできない

しろよみカウンセリングは
あなたの代わりに進む道を選びません。

誰かに答えを決めてもらうのではなく、
あなたがあなた自身の意思で
生きていくための支援をしたい
と考えています。

大切なのは
カウンセリングやセラピーの結果を
現実の人生へ持ち帰り、
自分の足で一歩を踏み出すことです。

スピリチュアルは単なる
エンターテインメントではありません。
目に見えない世界の答えを
受け取ることだけが
目的ではありません。

現在地を確認し、
足りなくなった燃料を補給し、
心と身体を整え、
あなた自身の人生へ戻る。

一位にならなくてもいい。
速くなくてもいい。
寄り道しても、立ち止まっても、
休んでもいいんです。

自分の足で歩き続けられる力を
取り戻しましょう。

しろよみカウンセリングでは、状態や目的に応じて、三つの方法を組み合わせます。

ご本人の性質や、そこから生まれる長所と短所、現在抱えている問題の核を読み解き、言葉にしてお伝えします。
自分でも説明できなかった感覚や、生きづらさの背景を整理します。

無意識にあるトラウマや心理的なブロックに気づき、行動へ移るための道筋を整えます。
必要に応じて、自己暗示と日々の記録による継続支援も行います。

音と振動によって緊張をゆるめ、心身を休ませるサウンドセラピーです。
本来の力を発揮し、日々を歩き続けるためのメンテナンスとして取り入れています。